高血压能吃绿豆吗

高血压能吃绿豆。绿豆是较好的豆类食品，夏季饮用绿豆汤，能起到祛暑、解毒的作用，一般不会影响血压。高血压患者的饮食要以低盐饮食为主，减少氯化钠的摄入，不仅需避免食材中放盐过多，还需尽量减少咸菜、酱油，以及咸鸭蛋、酱豆腐等腌制品的食用。

平时还应规律作息、改善睡眠，保证良好的睡眠，使血压更加平稳。