内火大要怎么调整　治疗？

你好，根据你所描述的情况，如果内火大的话，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，同时用中药菊花，金银花，薄荷泡水饮用预防上火的。

建议：平时注意多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物，祝早日康复。