问题分析:您好!宝宝的身体处于生长发育的旺盛阶段,很多营养物质的需求非常大,缺乏的情况下会影响发育和体质健康。一般都需要饮食上和生活方式上的积极关注,必要是口服补充。
意见建议:你说的这两个东西,可以一起服用 的,没有太大的影响,但是都建议在餐后20分钟左右吃,这样吸收效果才好,副作用小。
要注意增加户外活动,在日光紫外线照射下皮肤会合成维生素D,只有有了这个钙才能吸收,很多缺钙其实是日照不足,这是关键!
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