大脑兴奋不起来

指导意见：您的情况可能是身体有脾虚有湿邪的问题导致的。发病可能与疲劳过度，熬夜，情绪，手淫，饮食习惯等等因素有关。

可以考虑请中医大夫看一看选择中药如归脾汤，胃苓汤加减调理治疗。好好休息，避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，加强体育运动锻炼，避免吃生冷硬肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。