有纹身会给孩子留一胎记，这是没有科学依据的，孩子有父母各一半的染色体，纹身不会改变你的染色体，不会遗传。怀孕期间多注意休息，合理搭配饮食，注意优质蛋白和维生素及矿物质的摄入，尤其是叶酸和钙质的补充，对胎儿发育非常重要。
适当运动，晒太阳，定期孕检。
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