为什么剧烈运动后会头痛？

锻炼时头部供血不足引发的头痛是因为身体供血运动被打乱造成的，身体适应了不锻炼时血液流动速度，而忽然运动起来，血液加速运动便会造成身体某部分供应不足。

运动的部位是腿部和两臂及胸部和背部，所以血液会加速这几个部位的流动速度，造成头部的供血不足，运动不要过量，要注意中间休息。

运动时出现头痛一定不能忽视，要从根本上找到原因，很多人出现这样的情况时不以为然，等到情况严重了再去治疗、再来后悔，这样是得不偿失的。

所以建议大家一经发现自己身体不正常或者出现小不适的时候，规范处理