舌苔发黄头晕我应该怎么办

舌苔发黄是脾胃湿热的原因，应该注意饮食的清淡，合理的运动很关键的，饮食忌辛辣，很重要的别熬夜，按时睡眠，可以吃一些参芩白术散，用薏米。

茯苓，酸枣仁，益智仁，莲子煮粥喝，每天坚持运动2-3个小时，少生气忌辛辣。生活上注意合理起居，饮食要清淡些就是饿可以的，保持心情舒畅，祝您健康