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问患者提问

询问一天中的营养足够吗?

早餐:稀饭与一些煮过的黑豆,午餐:稀饭和一些菜和一些猪瘦肉(鱼肉),晚餐:饭和菜汤。晚上半个小时前喝一杯牛奶。本人年龄14岁,身高1.60米,体重42千克。 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请问我一天中的营养足够吗?身高正常吗?大约能长多少?
提问时间:2022-06-11
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:从你的一日三餐情况看,营养基本够了。指导意见:建议:午餐应进食米饭,晚餐改为稀饭比较合适,因为白天的活动量大,需消耗更多的能。

    另外,你可每天增加一个鸡蛋,适量的水果。

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