病情分析:你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,可以造成精力下降指导意见:建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用安定类药物以辅助建立正常的生物钟 以上是对“晚上睡不着,没有睡意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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