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体质差的孩子如何能增强体质啊？

健康咨询描述：孩子在出生的时候是早产，体质不是很好，经常会感冒发烧，常常是小药不断，每次医生都是说孩子的体质差，要我注意，想问问体质差的孩子如何能增强体质。想得到怎样的帮助：想问问体质差的孩子如何能增强体质呢？

提问时间：2021-09-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好！孩子的体质差每天给宝宝的食物要包括粮谷类、禽肉类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝在户外运动不少于30分钟，这样有利于骨骼的发育，也有利于提高免疫力

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