你好，首先保持心情的开朗，舒缓工作、生活中的压力，保持舒畅的心情 其次在饮食方面，不提倡素食主义，但是确实很多吃斋的人寿命会比较长。
随着生活水平的提高，物质条件好起来了，要减少肿瘤的发病，就要做到饮食的均衡，过食任何东西都是不好的习惯。
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