如真性近视，没办法恢复。如果假性近视，可以辅助用近视治疗仪，缓解眼睛疲劳。如果真性近视，应该配镜解决或者角膜塑形镜缓解眼睛近视度数增长。
多做户外运动，进食富含维生素饮食，配合针灸理疗按摩缓解近视疲劳。
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