牙齿怕酸怕冷是牙本质过敏或者牙周炎牙龈炎等。平时刷牙一定要配合牙线间隙，刷及时清除牙齿缝隙所嵌塞的食物，可以有效的防止牙龈炎，牙周炎的发生。
近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿。
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