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乳腺增生常吃什么好？

最近我的乳房有点肿痛，摸起来没有那种柔软感，双臂也不好抬起来，到医院一检查结果是乳腺增生，为了病情尽快好转，请问下乳腺增生常吃什么好？想得到怎样的帮助：乳腺增生常吃什么好？

提问时间：2022-07-16

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

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