我腿膝盖下嘛，涨，不爽。

病情分析：你好！你目前描述的情况需要考虑腰椎间盘膨出或突出的可能性大，椎间盘压迫神经可能导致臀部、腰部疼痛、下肢麻木、疼痛等不适症状。

指导意见：建议做腰椎间盘CT扫描了解情况并按疗程腰椎牵引治疗，平时坚持睡硬板床，避免久坐和重体力活，定期做常规体检。

祝早日康复！