问患者提问

黑咖啡减肥效果好吗

您好，我今年19岁，身体微胖，但是夏天快到了，还是想在减点肥，穿短裤会好看些，在网查的说黑咖啡可以减肥，还没听身边的朋友说过。想知道真的有效果吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天早起空腹喝一杯黑咖啡，黑咖啡中含有的咖啡因会加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的效果，但是空腹喝黑咖啡有些伤胃，你就视自身情况来定吧，其实管住自己的嘴，改变一下吃饭的顺序，减得很快的。

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