问患者提问

如何进行自我保健?

我有个朋友前段时间让我跟她一块到医院去治疗了妇科疾病，她的症状是月经不正常，颜色发黄，总是有豆腐渣一样的东西流出来。到医院检查出来得了宫颈糜烂，前些天我们公司体检身体。我们部门有两个女的都被查出来了得了妇科疾病，我很害怕。这种病的发病率一天比一天高了。想得到怎样的帮助：女性日常该怎么进行自我保健呢？要注意什么呢？

提问时间：2022-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。女性要注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

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