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脚韧带损伤如何恢复正常

我前几天去打球的时候，打得太激烈一不小心脚扭到了，去检查说是脚韧带损伤，想问问这种病该怎么治疗呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

要休息三周左右，这几天不要走太多，好好休息，减少活动，佩戴护踝以加强关节的稳定性，促进韧带修复。口服或局部应用治疗创伤药物。
休息时可以抬高患肢，以利减轻水肿。注意调节饮食。

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