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不好的坏情绪入眠后就会在梦里出

不好的坏情绪入眠后就会在梦里出现，每次做梦都有种失重的感觉，在梦里也是压抑，晚上睡不着，白天就会睡不醒

提问时间：2020-02-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病例分析:你好，根据描述的情况，可能还是一个生物钟的问题导致的，睡眠不规律的情况的。意见建议:建议不要老想着烂七八糟的事，学会自我减压，人都有烦恼，不能让它影响正常生活

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