为什么脖子粗

脖子粗应该及时去医院检查一下，是否有甲状腺结节引起的脖子粗。平时多伸长脖子往上看，经常这么锻炼可能脖子会变细变长的。

多做脖子处推拿按摩，多做有利于瘦脖子的运动锻炼。平时多吃富含碘的食物。身体內缺碘容易引起脖子粗的毛病。脖子越来越粗一方面考虑是由于肥胖导致的颈部脂肪堆积，另一方面也不排除甲状腺疾病引起的脖子粗。

到医院做甲状腺彩超检查和甲状腺激素水平化验，根据检查结果进行治疗，另外要注意限制高热量、高脂肪和高碳水化合物的摄入量，多吃富含蛋白质的食物，加强体育锻炼，控制体重。