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患者提问

南瓜跟蛋黄可以一起吃吗?

可能大家都知道现在吃东西的时候一定要注意才可以,不然的话就会引起一些食物中毒的,其实我想知道南瓜和蛋黄到底可不可以在一起吃的,如果是在一起吃的话会对身体造成一个什么样的影响的。 想得到怎样的帮助:南瓜跟蛋黄可以一起吃吗?
提问时间:2021-12-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以的,这个是很营养的宝宝食谱。康复指导:南瓜丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜和蛋黄一起吃营养价值较高。吃南瓜蛋黄好处多但也不能过量,每天不要超过一顿主食的量即可。

    鸡蛋黄里不仅含有丰富的铁,也含有宝宝需要的其他各种营养素,而且比较容易消化,添加也很方便。4-6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量,可以先喂一个鸡蛋黄的1/4,如果宝宝消化得很好,大便正常,无过敏现象,那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄,直至6个月后就可以喂整个鸡蛋黄

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