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经常在报纸、杂志上看到服用微生素E胶囊

经常在报纸、杂志上看到服用微生素E胶囊对女性有很多的好处，特别对皮肤有好处，不知是不是真的？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

维生素E确实对人体是非常有好处的，不管是内服还是外用，都是可以对皮肤起到一个保健的功效。指导意见补充维生素也要适度，一旦过量对身体会造成危害，建议如果不是非常缺乏，尽量多从天然食物中获取。

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