保证充足睡眠,少吃辛辣刺激性食物,多参加体育锻炼,每天坚持多去运动锻炼,增强体质,保持心情舒畅大便通畅。定期体检。
最好查个甲状腺功能看看。以上是对“全身感觉很累!头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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