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臀大肌酸痛，大约一周时间了！比原先剧烈一

不清楚那个位置叫什么，就在医生打针的位置，早上起来会好一点。活动过后又会疼痛，特别是弯腰，还有蹲，坐过后起来的时候疼痛感会更加剧烈。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物，适当服用维生素C和维生素E，也可使用热毛巾来热敷试试,指导意见最好到医院检查一下。
平时多吃坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。

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