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小孩体质虚可以怎么做呢?

我宝贝儿子以前的体质很不错的,就是后来因为一次重病之后,经常会有什么小感冒的,体质大不如从前了,我每天都在为宝宝的营养发愁,天天都准备了有营养的食物让他吃,体质还是那样虚弱,请问小孩体质虚要怎么做呢? 想得到怎样的帮助:小孩体质虚可以怎么做呢?
提问时间:2021-05-25
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

    保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错

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