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脾胃虚寒但又便秘怎么调理

我总是觉得自己肚子凉凉的，一喝凉水就会难受，即使是夏天也必须喝热水，医生说我这是脾胃虚寒，但我还总是习惯便秘，我该怎么调理啊

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚寒一般治疗可以使用小建中汤、理中汤或者附子理中丸等药物治疗。便秘多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢等情况导致，建议少吃油炸食品,多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，平时注意运动，可以喝点蜂蜜水。

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