问患者提问

小儿肥胖饮食怎么调理

孩子现在出现了小儿肥胖的问题，我比较担心。想咨询一下小儿肥胖饮食应该怎么调理？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小儿肥胖饮食调理如下：保证供给孩子足量的维生素和矿物质。给胖孩子多吃蔬菜和水果。蔬菜类如芹菜、竹笋、萝卜、豆芽、南瓜、蘑菇、油菜等，热能少而体积大，既可补充维生素和矿物质，又能满足孩子食欲，避免饥饿感。

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