当自己有湿疹的时候怎么办

1.湿疹和过敏有一定关系，牛奶、糖果、蛋清、鱼类等食物可能是过敏原或加重过敏的诱因，应尽可能少吃。

2.洗澡不宜太勤，避免使用肥皂，用软毛巾轻轻将水吸干，减少患处刺激。

3.应避免太阳直晒，室温也不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣被不可太厚，衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。避免毛线衣等接触皮肤，因为那样会刺激皮肤，加重湿疹。