腰部两侧腰疼。都已经20多天了

病情分析：你好，根据你的症状描述，考虑有腰椎间盘突出，引起的疼痛现象。指导意见：建议去医院做拍片检查，确诊是否有腰椎间盘突出，平常应避免长时间站立不宜久坐。

可用舒筋活络消肿止痛的药物治疗。以上是对“腰部两侧腰疼。都已经20多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！