月经不正常

您好，月经这么长时间没有来，需要先排除一下怀孕。如果排除这种可能，考虑就是月经失调，月经失调的原因很多，最常见的是内分泌失调，下丘脑-垂体-卵巢轴的调节异常，导致体内激素水平不稳定或是出现异常，从而导致月经失调。

可以从这方面检查一下看看，了解了病因之后，调理起来更有针对性。另外，平时在生活中注意规律作息和饮食，保持好的心情，适当锻炼身体，对于健康都是有益处的。