来月经可以和葛根粉吗

女性的月经期可以少量吃葛根粉，但是不适合多吃。平时没有偏颇体质的女性或者体质偏热的女性，在月经期时可以适当吃葛根粉。

如果平素体质偏寒的女性，尽量不要在月经期吃葛根粉，以免影响月经血排出，诱发子宫痉挛而出现痛经症状。葛根粉中含有葛根异黄酮，属于一种植物性雌激素，长期在月经期服用有可能会影响正常的内分泌功能，使月经期延长。

月经期是女性特殊的生理期，一定要注意避免各种不良饮食和生活习惯。