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腰疼腰酸腰僵不灵活容易累

健康咨询描述：腰疼腰酸腰僵不灵活容易累弯腰不灵便:想得到的帮助：我这种情况严重吗？怎么治疗以后不疼了平时怎么锻炼或保护？

提问时间：2021-10-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好这位朋友，这种情况建议首先明确诊断，骨科看看，多见于腰椎腰肌病变指导意见：建议营养均衡，注意保暖，劳逸结合，拍片子看看，针灸理疗等治疗，祝您健康

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