胃胀气疼时，有消化不良的表现，一次进食过多或者过快、吃了不易消化的食物，都会出现消化不良、胃排空延迟。可以口服促胃动力药物，缓解消化不良的症状。
平时多锻炼身体，不要暴饮暴食，多喝白开水，保持睡眠时间充足。
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