问题分析：你好，根据你描述的情况来看，一般出现一侧肢体发凉，从中医角度来分析，属于气血不通畅，气血有温熙作用，脾胃为气血生化之源，脾主运化，运化失调则容易出现肢体一侧凉。
意见建议：你好，如果以上分析成立，建议你到医院检查，在医生指导下治疗，一般治疗是益气健脾。
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