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孩子体质弱的想象怎么会缓解？

健康咨询描述：孩子在出生的时候是早产，体质不是很好，最近这段时间不知道是怎么了总是会生病，还经常是小药不断，看了医生说是孩子的体质弱，想问问孩子体质弱的想象怎么会缓解。想得到怎样的帮助：想问问孩子体质弱的想象怎么会缓解？

提问时间：2022-01-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这位朋友。小孩体质虚的表现是形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳，食生冷物易腹泻，大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等，忌食寒凉之品，如冰冻饮料，西瓜、冬瓜等。

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