甲状腺指标怎么看

1、肿块形状自查法：肿块外形如蝴蝶，多为甲状腺肿、甲状腺炎或甲状腺机能亢进，如果甲状腺某个部位是圆形肿块，多为假装吸纳囊肿或甲状腺癌。

2、肿块大小自查法：甲状腺囊肿的直径如超过2厘米，应疑似为甲状腺癌。

3、肿块光滑度和软硬度自查法：用手指摸肿块表面，如果表明光滑则多为甲状腺肿，不光滑则为甲状腺炎，如果不光滑且呈实体感应怀疑为癌肿。饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养；不要多食高碘食物,比如：海带,紫菜,海蜇,海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良.不吸烟.不喝酒.浓茶和咖啡。