你现在是到了新环境，然后现在内心里没有安全感对吗？所以总会觉得外面有什么动静，那你的失眠和这个有很大的关系，建议您接受自己的现状，其实这是大多数人都会有的反应。
建议你还是调整自己的情绪，改变自己的认知，情绪调整以后，这样的现象也就没有了。
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