你好,建议你最好到医院去查一查。排除一下其它原因的出血。最近多食水果、蔬菜、含纤维素多的食物,保持大更不要干燥,不要用力,不要挖鼻子。
睡觉前可以用金霉素眼膏涂鼻腔,并用热敷。还可以口服一些维生素B2、C之类。
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