顺产或剖宫产都会对盆底肌肉神经产生影响，导致产后大便便秘大便异常和小便次数增加等情况，产后饮食不足，坐月子不下床活动、粗纤维等摄入少也会影响，你需要多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅。
如调整饮食，生活习惯。
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