重影怎么预防？

重影预防如下。

1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。

2.工作之外少用或不用手机和电脑。

3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。

4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。 建议患者就医检查，查明原因，对症治疗。