你好，向你描述的这种情况，需要考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起的症状，需要注意腰部保暖，防止受凉，避免久站久坐。就诊检查，明确诊断应用，营养神经，活血化瘀止疼的药物进行治疗。
急性期要注意卧床休息，烤电，针灸，理疗。
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