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糖尿病人是否可以吃南瓜

提问时间：2021-07-11

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：可以吃,食用南瓜是一项辅助保健措施,虽然南瓜吃起来较甜,但其中含有93%的水分,适量食用对糖尿病患者是有利的.但是要注意量,南瓜中含有一定得糖,过多食用也可引起血糖增高,祝您早日康复!指导意见：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.

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