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为什么减肥那么难，我该怎么做

为什么五天瘦了一公斤，然后一个星期了就没瘦，上午正常吃，晚上只吃苹果加运动，醋泡香蕉一天四次，一次半杯:需要医生帮助提供远程诊断：我的方法有什么不对吗

提问时间：2020-02-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个不是你的方法不对，减肥本来就是比较难的。指导意见人体在消耗脂肪是比较困难的，所以在减肥的时候很困难，这是需要很久的坚持的。

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