感冒来的快也去的快，很容易感冒

我觉得你的这种情况可能是因为身体的免疫力低下所造成的。可能是先天的身体素质就比较的差，同时后天的营养也没有跟上，平时也很少参加体育运动和身体锻炼，所以自己的体能也身体素质比较的差。

这种情况是比较容易感冒的，同时也会给其他的疾病发生提供了一个温床。建议从提高身体素质和心理素质两个方面去入手。一般只要是能够不断地矫正自己身上的一些不足，比如不良的饮食习惯和生活习惯；

缺少身体锻炼，就要加强运动；营养一般就要加强营养的补充；心理素质差就要加强学习大胆实践。总之多方面去调理和完善，自己的身体素质会有一个比较明显的变化的。