病情分析:首先建议应该调整饮食和情绪,但是避免辛辣的食物较好,注意卫生的指导意见:同时观察是否溃疡的情况,必要时选择牙周康胶囊较好或者配合清火片,配合多食新鲜的水果蔬菜较好的以上是对“上火了怎么办,晚上睡觉特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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