你好,少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气,必先从饮食入手。养成每天排便习惯,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。
以上是对“总是胀气应该怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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