从你的描述看，你现在可能是有点缺钙的表现，但是引起这个症状也不光是钙的问题孕妇各种营养需求量都是增加的如果补充不足就会出现缺乏，而且怀孕后期活动少也可能出现这样的表现。
建议你：增加钙的摄入，多喝点牛奶
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