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流产后如何快速恢复身体？

我前几天刚做了流产手术，听说流产也是要卧床休息，跟坐月子一样的得休息一个月，因为我还要上班，想问流产后怎么快速恢复身体？

提问时间：2020-11-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

流产之后要特别注意不要被感染，还没有恢复好别过夫妻生活，要保持心平气和，用静养的方式帮助快速恢复身体，注意补充营养，应当补充含铁质丰富的食物，例如大枣鸡蛋鸡肉动物肝等，合理补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果。

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