人流后饮食不像生孩子以后那么严格的,平时正常饮食就差不多了,不需要额外补的,忌吃生冷的食物会伤脾胃,影响消化.不吃油腻的食物,引起消化不良.不吃螃蟹,河蚌,田螺等寒性食物.禁忌烟酒,不利于子宫内膜的修复.不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血.油炸的饮食会加重口干,便秘等症状.忌食刺激性食物,如辣椒,胡椒,姜,酒,醋等,因这些食物均能刺激性器官充血。
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