哮喘可以吃煮花生。花生甘辛无毒,有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。
花生还有降压、止血和降低胆固醇的作用。花生既可作干鲜果品食用,又可榨油,还可作为荮用。它内含丰富的脂肪和蛋白质,还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等及卵磷脂、胆碱和矿物质。
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